En kolay diyet
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... karpuz . 4. seçenek - 1 katı pişmiş yumurta, 1 tabak yağsız yeşil salata, 50 gr. haşlanmış tavuk eti, 1 portakal. 5. seçenek - 1 tas yoğurtlu çorba (3 kaşık haşlanmış lapa pirince, 3 kaşık yoğurt ve bir miktar sıcak su ilave ederek karıştırın, üzerine ...

Yalancı İskender
(Yemek Tarifleri/Etli Yemekler)

... ve ince ince doğranmış bifteği kavurun.Üzerine baharatları serpip karıştırın.İyice kavurduğunuz kıyma ve et karışımını yoğurtlu ekmeklerin üzerine dökün. Sivribiberleri ve domatesleri dilimleyerek tabağın yanına koyup süsledikten sonra servis yapın. İskenderin ...

Salata sosları ve kilolar
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... unutmayın. Mayo-nez yerine yoğurtlu veya taze domatesli veya hardallı soslar tercih edin sirke kalori içermeyen iyi bir tatlandırıcıdır. Daha düşük kalorili soslar için aşağıdaki malzemelerin karışımları işe yarayabilir Light yoğurt Zeytinyağı Nar ...