sonrası
Cildinize kış dopingi
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
... göre bu sorunlarla başa çıkmak için öncelikle bol bol kafeinsiz içecekler, su, meyve suyu ve bitki çayları tüketmek gerekiyor. Sonrasında da krem, balsam ve yağlarla yapılması gereken bakım geliyor. YÜZ Sorun: Kuru ve soğuk hava yüzünüzde kızarıklığa, ...
Çalışan anneler için ipuçları
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... olsun. Alışverişi bu listeye göre yapın. Alışveriş sonrası sebzeleri temizleyin ve pişirmeye hazır şekilde paketleyin. Bu listeyi hazırlarken dengeli ve sağlıklı bir beslenme planı için aşağıdaki önerileri göz önünde bulundurabilirsiniz: Haftada 2 akşam ...
Kanser olmayı beklemeyin, tedbir alın
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... uygulanınca bulantı ve kusmayı engelleyebiliyor, kronik ağları yüzde 36’ya kadar azaltabiliyor, kemoterapi sonrası el ve ayak uyuşukluğunu gideriyor. - Çin yakın dövüş sanatlarından olan taichi egzersizleri kan ve enerji sirkülasyonunu olumlu etkilediğinden ...
Tatil sonrası detoks
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)
Uyanınca 1 bardak su Uyanır uyanmaz 1 bardak ılık su ile biraz limon suyunu veya midenizle herhangi bir probleminiz yoksa birkaç damla elma sirkesi ekleyerek içebilirsiniz. Böylelikle akşamdan biriken toksinleri içtiğimiz sıvı ile vücudunuzdan dışarı ...