Egeli zeytinciler sorunlarını İspanyol modeliyle çözebilir
(Zeytinyağı/Haberler)

... Hedef zeytinyağı arzının Cecasa kanalıyla yapılmasıydı. Bu şirket dökme yağların satışını yapacaktı. İspanya'da bin 740 zeytinyağı sıkma tesisi bulunuyordu. Bunların çok azı Hojiblanca veya Oleoestepa gibi pazarlama işini yapabilen kuruluşlardı. Yani ...

Yanlış ‘detoks’ ile sağlığınızdan olmayın
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... gösterilmesi gerektiğini bildirdi. Sağlık, yemeklerde sık sık maydanoz ve sarımsak kullanarak detoksa destek olunmasını önererek, “Uyanır uyanmaz bir iki bardak ılık su içmeye çalışın. Limon ile tatlandırılmış su ise toksin atma hızınızı artıracaktır” ...

Martha Stewart’tan güzellik hileleri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... suyunu sıkıp bir kaba boşaltın. ¼ kap kadar toz şeker ve ¼ kap da zeytinyağı ilave ettikten sonra karıştırın. Portakalın diğer yarısını alıp, dirseklerinizi, diz kapaklarınızı ve diğer kuru bölgelerinizi ovun. Son olarak da ölü deriyi temizlemek için ...

Kalp hastalıklarından korunmanın 9 yolu
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... krizi sorunuyla sık karşılaşılır. Zengin ailelerin çocukları yurt dışında çok iyi eğitim alırlar ve genç yaşta şirketin üst düzeyde yönetimine getirilirler. Ancak mesleki deneyimi olmadığı için bu kişi kendisini sürekli ailesine kanıtlama çabası içine ...

Mide dostu yiyecekler
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... azaltmak mümkün. Öncelikle yemekleri az az, sık sık olacak şekilde tüketin, yavaş yiyin, iyi çiğneyin. Yiyecek ve içeceklerinizin çok sıcak veya çok soğuk olmamasına dikkat edin. Karında basıncı arttıran sıkı kemer kullanmayın. Yemeklerden hemen sonra ...

Güzellik maskenizi kendiniz yapın
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... sarısı: Yumurtanın sarısını çırptıktan sonra içine birkaç damla elma sirkesi ile birkaç damla zeytinyağı karıştırıp cildinize sürebilirsiniz. Limon maskesi: 1 limonun suyunu sıkıp,  yumurtanın sarısı ve çok az miktarda zeytinyağı ile karıştırın. Ballı ...

Zeytinyağında kartelleşmeye karşı ortak hareket edilecek
(Zeytinyağı/Haberler)

... Çetin, 2008-2009 sezonunun durgun başladığını, piyasanın uzun süredir talepsiz konumda beklediğini, bir süre önce açıkladıkları fiyatların talepsizliğin doğurduğu sıkıntıyı giderdiğini belirterek, üreticinin günlük kaynak sıkıntısını giderdiklerini dile ...

Zeytinyağı fiyatları son 10 yılın en düşük seviyesinde
(Zeytinyağı/Haberler)

...    AÇIKLANAN FİYAT Çetin, 2008-2009 sezonunun durgun başladığını, piyasanın uzun süredir talepsiz konumda beklediğini, bir süre önce açıkladıkları fiyatların talepsizliğin doğurduğu sıkıntıyı giderdiğini belirterek, üreticinin günlük kaynak sıkıntısını ...

Kolesterol'den kim korkar?
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... Tiroid bezleri faal olmayan kişilerde kolesterol testinin yapılması şart. Bu arada sigaranın da yararlı kolesterol miktarını düşürdüğünü hemen hatırlatalım. Sigara içenler, kanlarındaki kolesterol oranını sık sık ölçtürmelidirler. Yapılan bir araştırmaya ...

Patlıcanlı Pilav
(Yemek Tarifleri/Pilavlar)

... kavrulur pembeleşene kadar sonra yıkanmış pirinç konur biraz beraber kavrulur sonra sırayla bütün baharatlar konur karıştırılır en son küp şeklinde doğranmış patlıcanlar konup 6 kepçe kaynar su dökülüp karıştırılır ve tencerenin kapağı kapatılır. kısık ...

Kağıtta Palamut
(Yemek Tarifleri/Balıklar)

... soyulmuş sarımsak ve çekirdekleri çıkarılıp uzunlamasına dilimlenmiş yeşil biberleri ve defne yapraklarını yerleştiriniz. Tuz, biber ve zeytinyağını (balık başına 1 kaşık) ekleyip kağıtları sıkıca kapatınız. 160oC�a ısıtılmış fırında 30 dakika pişiriniz. ...

Zeytinyağlı Biber Dolması
(Yemek Tarifleri/Sebze Yemekleri)

... kavurun. Kuru üzümü ekleyin. 1 su bardağı su ekleyip, kısık ateşte 10 - 15 dakika pişirin. Ateşi söndürüp naneyi ilave edin. Dolmalık biberleri yıkayın. Üzerlerini kesip, içlerini temizleyin. Biberleri hazırladığınız içle doldurun. Bir tencereye ...

İçbaklalı Enginar
(Yemek Tarifleri/Sebze Yemekleri)

... kabaca doğrayıp, kararmaması için limon sıkılmış su dolu kaba atın. İç baklaları ayıklayın. Kaynayan suya atıp 2-3 dakika beklettikten sonra çıkarın. Her bakla tanesinin dışında kalın bir kabuk daha bulunur. Bu kabuğu parmağınızla bastırarak soyun. ...

Dolma Biberli Yumurtalı Makarna
(Yemek Tarifleri/Makarnalar)

... edin, biberler yumuşayana kadar pişirin. Makarnayı haşlayıp süzdükten sonra tekrar haşlama tenceresine alın. Soğanlı biberleri ve hafif çırpılmış yumurtaları, tuz ve karabiberi ekleyin. Kısık ateşte yumurtalar pişene kadar sık aralıklarla karıştırarak ...

Tavuklu Yaz Türlüsü
(Yemek Tarifleri/Tavuklar)

... Çarliston ve sivri biberleri bu karışıma ekleyip karıştırın. Biraz kavurduktan sonra tuz, karabiber ve kekiği içine koyup karıştırarak 15 dakika kısık ateşte pişirin. Rendelenmiş domates, zeytin ve sarımsağı ekleyip karıştırın. Kapağını kapatıp kısık ...

Paella
(Yemek Tarifleri/Tavuklar)

... ilave edin. Su kaynayınca domatesleri, bezelyeleri, kalamar ve karidesleri koyun. Midyeleri karışımın en üstüne dizin. Safran, tuz, karabiber ve acı kırmızı biberi de ilave ettikten sonra, kapağını kapatın ve kısık ateşte 25 - 30 dakika veya suyunu tamamen ...

Çoban Salata
(Yemek Tarifleri/Salatalar)

Malzemeler 3 orta boy domates 2 salatalık 3 sivri biber 1 soğan 1 çay kaşığı tuz 1 limon suyu 1 çay bardağı zeytinyağı Yapılışı Soğanları piyaz şeklinde doğrayıp tuzla ovun ve sonra yıkayın. Suyunu sıktıktan sonra salata kasesine ...

Balık Çorbası
(Yemek Tarifleri/Çorbalar)

... çekirdeklerini çıkararak ve küp şeklinde doğrayın. Ayıkladığınız sarımsağı ince ince kıyın. Limonun suyunu sıkın. Zeytinyağını bir tencerede ısıtın. Un ilave ederek 3 dakika pembeleştirin. Sarımsağı ekleyip karıştırın. Balık suyunu azar azar ekleyerek ...

Arpa Şehriye Çorbası
(Yemek Tarifleri/Çorbalar)

... kadar karıştırarak pişirin. Çorbanıza limon sıkıp ekleyebilirsiniz.  ...

Sağlıklı yaşam kılavuzu
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... içmelisiniz. Erkeklerde osteoporoz görülme sıklığı artıyor. Sebebi, az miktarda kalsiyum alınması ve egzersizden kaçılması. Hızlı yürüdüğünüzde, dakikada 90 kalori kaybediyorsunuz, birisiyle seviştiğinizde ise 90-400 kalori! Heteroseksüel ilişkide ...

Hafta sonunda zayıflayın
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... Bir fincan sebze suyunun içine bir limon sıkın, esmer undan hazırlanmış bir kek ve bir miktar meyve ya da taze sebze ile yiyin.   Öğle: Sebze veya tavuk eti ile hazırlanmış bir burgeri, esmer ekmeğin üzerine koyun, ızgara soğanla servise hazırlayın. ...

Vücudunuzu yenileyin
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... getirin. Yürüyün, yüzün, hareket edin. Sıkıldığınız anda on dakika ara verin. Gözlerinizi kapayın, derin nefes alın. Mümkünse açık havaya çıkın. Sabahları soğuk duş yapmak, kan dolaşımınızı hızlandırıyor. Beş dakika kaliteli nefes alın. Bunun anlamı ...

Doğaya dönün
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... ve adaçayı yaprakları ile hazırlanabilir. Bir kahve kaşığı latin çiçeği (tentür), 1/2 lavanta, 1/4 taze kremadan oluşan ideal karışım yağlı cildin problemelerini rahatlıkla gideriyor. Karma Ciltler: Çok sık rastlanan bu tip için bir litre suda 10 tutam ...

Sarışın koruma
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

...   Bitkisel banyoları deneyin. Sık sık yapabilirsiniz.  Bitkisel çay için. Günde ortalama üç fincan çaya izin var.  Doktorunuz diyabet dediğinde...  Paniğe kapılmayın. Hemen ne olduğunu öğrenin. Diyabetiniz kontrol altına alınabilir mi, seçenekleriniz ...

Yiyerek güzelleşin
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... yardımcı oluyor. Akdeniz mutfağına bağlı beslenmenin enerji verdiğini savunanlar çoğunlukta. Yanında sebze eklenmiş bir tabak makarna vücut için ideal bir yemek. Organizmamızı sıkıntıya sokmadan, kilo aldırmadan dengede tutabilecek bir besin. Bunun yanında ...