Doğru beslen uzun yaşa
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... haftada bir gün sadece meyve yiyin, süt ve su için. LİFLİLER: Lifli sebze ve meyveleri sofranızdan eksik etmeyin. Bunların posası, barsak yüzeyini korur. ŞEKER YERİNE BAL: Kof kalori veren beyaz şekeri azaltın, balı tercih edin. ...

Kanser olmayı beklemeyin, tedbir alın
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... atmayın. Sirkeli su ile iyice yıkadıktan sonra yiyin. - Nar: Meme kanserinde nar suyu çok faydalı. Kabuğunda ve çekirdeğinde de büyük şifa var. Meyve ve sebzeleri mevsiminde tüketin. Meyveleri posasıyla yiyin. - Mantar: Çeşitli terapötik özellikleri ...