Uluslararası Zeytin ve Zeytinyağı Konseyi Türkiye'yi bekliyor
(Zeytinyağı/Haberler)

... ilişkin ulusal öncelikleri ve Uluslararası Zeytin Konseyi’nin bu alanda vereceği yardımları birlikte değerlendirebileceğiz” dedi. Batsh, 2008-2009 sezonunda, önceki yıla göre yüzde 9 artışla 2 milyon 866 bin 500 ton zeytinyağı üretileceğini ve önceki ...

Sağlık ve gençlik için 7 mucizevi besin
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... miktarını kontrol ederek damar tıkanıklığını önlemede yardımcı olur. Ancak zeytinyağının kalp ve damar sağlığımıza olumlu etkisi bununla sınırlı değil. Zeytinyağı, tansiyonun kontrol altında tutulmasında da önemli bir rol üstlenir. Zeytinyağı ayrıca yaşa ...

Martha Stewart’tan güzellik hileleri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

Çocukluğundan beri yemek pişirmeye, ev dekorasyonuna, bahçe işlerine ve el sanatlarına ilgi duyan Martha Stewart, hayatı boyunca öğrendiklerini sizlerle paylaşıyor. AVOKADO YAĞI Avokado yağındaki bol miktardaki yağ asitleri cildin nem oranını dengede ...

Kalp hastalıklarından korunmanın 9 yolu
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... hormonu kadınları damar sertliğine karşı korur. Ancak menopozla birlikte östrojen hormonu ortadan kalktığı için kadınlarda anormal bir damar sertliği süreci başlar. Bu nedenle menopozun geciktirilmesi için tedavi uygulanmalıdır. Bu hormonun meme kanseri ...

Güzellik maskenizi kendiniz yapın
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... sarısı: Yumurtanın sarısını çırptıktan sonra içine birkaç damla elma sirkesi ile birkaç damla zeytinyağı karıştırıp cildinize sürebilirsiniz. Limon maskesi: 1 limonun suyunu sıkıp,  yumurtanın sarısı ve çok az miktarda zeytinyağı ile karıştırın. Ballı ...

Zeytinyağı ihracatı krize rağmen %28 arttı
(Zeytinyağı/Haberler)

... dikkat çekti. Türkiye'de geçen yılki zeytinyağı üretiminin 160 bin ton olduğunu, bunun 70 bin tonunun iç tüketime sunulduğunu hatırlatan Tan, 17-18 bin tonunun ihraç edildiğini, kalan bölümün ise bu yıla stok olarak devredildiğini bildirdi. Primler ...

Zeytinyağında kartelleşmeye karşı ortak hareket edilecek
(Zeytinyağı/Haberler)

... Çetin, 2008-2009 sezonunun durgun başladığını, piyasanın uzun süredir talepsiz konumda beklediğini, bir süre önce açıkladıkları fiyatların talepsizliğin doğurduğu sıkıntıyı giderdiğini belirterek, üreticinin günlük kaynak sıkıntısını giderdiklerini dile ...

Zeytinyağı fiyatları son 10 yılın en düşük seviyesinde
(Zeytinyağı/Haberler)

...    AÇIKLANAN FİYAT Çetin, 2008-2009 sezonunun durgun başladığını, piyasanın uzun süredir talepsiz konumda beklediğini, bir süre önce açıkladıkları fiyatların talepsizliğin doğurduğu sıkıntıyı giderdiğini belirterek, üreticinin günlük kaynak sıkıntısını ...

Yıldızların rejim sırları
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... kilo vermek için öğle ve akşam yemeklerinde sadece soğan çorbası içiyor. Kahvaltıda ise bir muz ve bir elma yiyor. Courteney Cox Televizyonun sevilen yıldızı öğle yemeğinde makarna yerse, akşam yemeğinde proteinli besinlerle yetiniyor. Dolly Parton ...

Izgara Lüfer
(Yemek Tarifleri/Balıklar)

Malzemeler � 1 çorba kaşığı ayçiçek yağı (ızgara telini yağlamak için) � 4 orta boy lüfer (temizlenip, yıkandıktan sonra kurulanmış) � 30 gr (4 çorba kaşığı un) � 1/2 çay kaşığı tuz � Beyazbiber � 2 limonun suyu � 125 ml (1/2 su bardağı) ...

Diyet Kanepeler
(Yemek Tarifleri/Hamur işleri)

... oluşacak) üst üste koyun. Her ikilinin üstüne yarım dilim hindi salamı, onun üstüne de bir dilim domates koyun. Üzerlerine birer kapari yerleştirip, servis yapın.  ...

Beyaz Lahana Salatası
(Yemek Tarifleri/Salatalar)

... 4-5 diş sarımsak (ince doğranmış) Orta boy soğan (halka halka doğranmış) Yarım demet dereotu (ince kıyılmış) Yarım demet maydanoz (ince kıyılmış) Yarım bardak sızma zeytinyağ 1 adet limonun suyu Tuz Yapılışı Lahanayı ilk önce limon ...

Balık Çorbası
(Yemek Tarifleri/Çorbalar)

... çekirdeklerini çıkararak ve küp şeklinde doğrayın. Ayıkladığınız sarımsağı ince ince kıyın. Limonun suyunu sıkın. Zeytinyağını bir tencerede ısıtın. Un ilave ederek 3 dakika pembeleştirin. Sarımsağı ekleyip karıştırın. Balık suyunu azar azar ekleyerek ...

Hafta sonunda zayıflayın
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

Cuma gecesi:   Zayıflamak isteyip, istemediğinize karar vermelisiniz ve mantıklı bir hedefiniz olmalı. Bu gece, programınıza bunu düşünmekle başlayın. Mümkünse hafta arası yediklerinizi kaydedin ve inceleyin. Özellikle hafta arası aşağıdaki basit kurallara ...

Yeterince yağ tüketiyor musunuz?
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... kolesterolü düşürüyor. Ancak yine de çok dikkatli olmak gerekiyor. Alınan tüm kalori miktarının sadece yüzde onunu teşkil etmeli. Doymuş yağ: Süt, tereyağ, et gibi hayvani kökenli katı yağlar. Kalp hastalıkları riskini önemli oranda artırıyor. Bütünüyle ...

Ayaklar fora
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... salonuna gitmek yerine evde de yapabilirsiniz. Piyasada pekçok iyi ve değişik ürün mevcut. Kuru ayaklar için ayak pudraları, kokan ayaklar için, ayak deodorantları gibi. Ayak yağlarını da hatırlatmak gerek. Üzüm tohumu yağı, E vitamini, zeytinyağı ayak ...

Sarışın koruma
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... sorun. Ancak önemli olan kalori hesabını doğru yapabilmeniz.  Egzersize başlamadan önce kan şekeri seviyeniz, tansiyonunuz, lipid oranınız ölçülmeli, elektrokardiyogram çekilmeli, egzersiz stres testi yapılmalı.  Hareket edin. Sadece yürümek bile olabilir. ...

Ebedi gençlik hormonu
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... bu hormonun dışarıdan takviye edilmesi halinde, 120 yıl aktif bir yaşam sürmenin mümkün olduğunu ileri sürüyor. Münihli bilim adamı Doç. Dr. Inge Hofmann da bu görüşe katılıyor ve ‘‘Bu hormon yaşlı insanlara verildiğinde, bunların yaşıtlarından daha canlı ...

Zeytinci kriz korkusuyla soluğu Marmarabirlik'te aldı
(Zeytinyağı/Haberler)

... Yönetim Kurulu Başkanı Refi Taviloğlu, ekonomik sıkıntılarla boğuşan zeytin üreticisinin sezonun başında soluğu Marmarabirlik'te aldığını belirterek "22 günde 31 bin ton zeytin alımı yaptık. Sezon normalde 15 Ocak'ta kapanır, bu bir rekor" dedi. Taviloğlu, ...

Zeytinyağının asitlik oranı nasıl ölçülür?
(Zeytinyağı/Merak Ettikleriniz)

... tüpüne koyduğunuz 10 gram zeytinyağını balon içersine koyduğunuz 30 gram alkol eterin üstüne dökerek iyice karıştırın. Daha sonra pipetin içine koyduğunuz asit ölçme solüsyonunu karışıma birkaç damla damlatın. Balonun içi kızarır gibi olup tekrar sarı ...

Sızma zeytinyağı ile yemek pişirilir mi?
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

Sızma zeytinyağını ısıtmanın iyi olup olmadığını değerlendirirken göz önüne alınacak ana noktalardan birisi yağın duman çıkarma noktasıdır. Duman çıkarma noktası ısınan yağdan gözle görünür gazlı buhar çıktığı derecedir. Bu genellikle yağın dekompozisyonunun ...

Selülitle savaş programı
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... ve sos olarak bir limonun suyu. Küçük bir porsiyon ızgara somon. Yarım kâse haşlanmış esmer pirinç. Buharda haşlanmış birkaç parça brokoli. Tatlı olarak tarçına bulanmış muz. Selülitle savaşta dört temel kural Dr. Howard Murad, selülitle savaşın dört ...

Bu yazı daha güzel geçirmek için 10 öneri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

Parlak saçlar, menekşe gözler ve cilâlı dudaklar! Bu yaz kozmetik dünyasında neler oluyor öğrenin ve güneşin altında, en az güneş kadar güzel olun! 1 Güneşten bir  öpücük alın Güneşle flört edilerek geçirilmiş bir hafta sonunun ardından, teninizde oluşan ...

Çalışan anneler için ipuçları
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... donduracaksanız mutlaka üzerine etiket yazın. İstediğiniz zaman buzunu çözün  ızgaraya atın ve yanında salatayla servis yapın.   Sebzeleri ızgara yapın Taze mevsim sebzelerini soyup şeritler halinde doğrayın, çift katlı alüminyum folyonun üzerine koyun. ...

Kırışıklık azaltan beslenme önerileri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... karbonhidrat olan sofra şekeri, bal, pekmez, çikolata, mısır, makarna, pilav ve ekmek gibi yiyeceklerden uzak durulmalı onun yerine kan şekerini yavaş yükseltip insülini az uyaran kompleks karbonhidratlar tercih edilmelidir. *  Yeşil ve turuncu renkli ...

Şeker hastası olmak istemiyorsanız kilo verin
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... 2 bin 600 bin kişi, Tip 2 diyabetli ve gizli şekeri olan kişi sayısının 2 bin 400 bin kişi olduğunu belirtiyor. DİYABET Pankreastan salgılanan insülin hormonunun yetersizliği veya yokluğu sonucu kandaki şeker miktarının yükselmesi ile ortaya çıkan ömür ...

Şarap gibi zeytinyağları!
(Zeytinyağı/Haberler)

... dondurmasını ve ona eşlik eden damalı kavun-karpuz kombinasyonunu tatlandırmak kalmıştı. Yemek sona erdiğinde, kimse bu kadar zeytinyağı ve zeytinyağlı yemek tatmaktan şikayetçi değildi. Dondurmaya bile zeytinyağının yakışabileceğini görmek de “ilginç ...

Kanser olmayı beklemeyin, tedbir alın
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... uygulanınca bulantı ve kusmayı engelleyebiliyor, kronik ağları yüzde 36’ya kadar azaltabiliyor, kemoterapi sonrası el ve ayak uyuşukluğunu gideriyor. - Çin yakın dövüş sanatlarından olan taichi egzersizleri kan ve enerji sirkülasyonunu olumlu etkilediğinden ...

Tatil sonrası detoks
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... vücudunuzu sakinleştirin veya bir tane muzu bir bardak az yağlı sıcak sütle karıştırıp 1 çay kaşığı kadar da tarçın ile tatlandırın. Böylelikle muz ve süt karışımındaki triptofan ile uykuya dalmanıza yardımcı olacak serotonin hormonunun salgılanmasını ...