Kalp hastalıklarından korunmanın 9 yolu
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... daha büyük. Düzenli spor yapın stresten uzak durun! Tembellik ve aşırı stresten uzak durun. Düzenli egzersiz, kalp hastalıkları ve kalp krizinden korur. Kalbinizi, kemiklerinizi ve kaslarınızı güçlendirir. Ancak 35 yaşından sonra yoğun efor gerektiren ...

Dr. Bernard'ın kalp reçetesi
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... kötü kolesterol seviyesini aşağıya çeker. Birkaç kez rafine edilmiş mısır, soya ve ayçiçek yağı tüketiminde aşırıya kaçmak ise zararlıdır. Somon, ringa balığı, uskumru, kabuklu yemişler, yeşil yapraklı sebzelerde bulunan Omega-3 yağ asidi kalp krizinden ...

Ebedi gençlik hormonu
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... normal ölçüde olması halinde, kanser veya kalp krizinden ölme olasılığının yüzde 20 düştüğünü belirtiyorlar. DHEA adlı hormon ilacı, ABD'de, uyku ve mutluluk hormonu ‘‘melatonin’’ gibi her eczanede rahatlıkla bulunabiliyor. Almanya'da ise, doktor tarafından ...