Reyhanlı Tavuk Göğüsü
(Yemek Tarifleri/Tavuklar)

Malzemeler 2 adet Tavuk göğsü 1 adet Havuç 2 adet DomatesS 1 adet Soğan 1/2 çay bardağı Zeytinyağı Reyhan otu Yeteri kadar tuz Yapılışı Tavuk göğüsleri ince biftek şeklinde olmalıdır. Soğanlar ince doğranıp zeytinyağı ile ...

Selülitle savaş programı
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... patlamış mısır (yağsız). Akşam yemeği: 1 kaşık zeytinyağı ve 1 kaşık limon suyuyla tatlandırılmış karışık salata. 1 kâse tam erişte. 1 kâse buharda haşlanmış sebze (brokoli, karnabahar, havuç ve kabak). Biraz haşlanmış tavuk göğsü ve tofu. Örnek mönü ...

Çalışan anneler için ipuçları
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... göğsü veya köfte koyun. O gün yemediğinizi derin dondurucuda saklayın. Zamanınız sınırlı olduğunda mikrodalgada ısıtın, sandviç veya kepekli lavaş ekmeği ile dürüm yapın. Dondurulmuş sebzeniz varsa haşlayın yanına ilave edin. Yemeği ailece planlayın ...