Egeli zeytinciler sorunlarını İspanyol modeliyle çözebilir
(Zeytinyağı/Haberler)

... de Segura Kooperatifi Genel Müdürü Pilar Molina katılımcılar arasındaydı. Fiyat baskısı büyük sorun Toplantının ana gündemlerinden birisi zeytinyağı alıcılarının zaman içinde ortak hareket ederek, tekelleşme yaratmasıydı. Bu durum zeytinyağında fiyat ...

Uluslararası Zeytin ve Zeytinyağı Konseyi Türkiye'yi bekliyor
(Zeytinyağı/Haberler)

... Kıraç ve Başkan Kocaoğlu ile konuk katılımcılar standları gezerek zeytin, zeytinyağı ve şarapların tadına baktı. Vinolin 2009 24 Mayıs günü sona erecek. Fuar alanının 2 holünde, 12 bin metrekare alanda organize edilen fuara Almanya, Bulgaristan, Gürcistan, ...

Sağlık ve gençlik için 7 mucizevi besin
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... bağlı hastalıkları engellemeye yardımcı olabilecek güçlü antioksidanlar da içerir. Diyetisyenler de tümüyle yağdan arındırılmış bir diyeti doğru bulmuyor. Bu nedenle kişinin günlük yağ miktarını belirleyip, tercihlerini zeytinyağından yana kullanmaları ...

Yanlış ‘detoks’ ile sağlığınızdan olmayın
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... belirten Sağlık, detoksun diyetten ziyade bir paket program olarak düşünülmesi gerektiğini söyledi. Sağlık, detoksun içinde, gıdaların doğru tüketimi dışında; fiziksel aktiviteyi artırma, ruhsal detoksa destek için güne müzikle başlama, yoga, meditasyon ...

Martha Stewart’tan güzellik hileleri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

Çocukluğundan beri yemek pişirmeye, ev dekorasyonuna, bahçe işlerine ve el sanatlarına ilgi duyan Martha Stewart, hayatı boyunca öğrendiklerini sizlerle paylaşıyor. AVOKADO YAĞI Avokado yağındaki bol miktardaki yağ asitleri cildin nem oranını dengede ...

Cildinize kış dopingi
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

...  Çözüm: Dışarı çıkmadan önce dudaklarınıza balsam sürerek nemini korumasını sağlayın. Gün içinde de dudak koruyucusu kullanın. Avokado, zeytinyağı ve soyalı ürünler dudaklarınızı yumuşatır. A vitaminli karite yağı ise iyileştirme özelliğine sahiptir. ...

En kolay diyet
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... alışkanlıklarınızı düzenlemeyi ve daha sonra bunları bir yaşam tarzı haline dönüştürmenizi amaçlıyor. Asıl hedef noktası kilo kaybını kalıcı bir hale getirmek. 5 günlük forma gir formda kal diyetini, zayıflamaya karar verdikten hemen sonra uygulayabilirsiniz. ...

Kalp hastalıklarından korunmanın 9 yolu
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... süt, karaciğer, işkembe gibi sakatatlardan; sosis, sucuk, salam gibi gıdalardan uzak durun. Düşük kalorili sebze ve meyveler kalp hastalıklarına karşı koruyucu maddeler içerirler. Günde 5 porsiyon sebze ve meyve tüketin. Beslenmenizde beyaz un yerine ...

Akdeniz mutfağı
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

Avrupa'da yapılan bir araştırmada, beslenmeyle kalp hastalıklarının ilişkisi incelendi. Güney Fransa, İspanya, İtalya ve Yunanistan'da kalp ölümlerinin Orta ve Kuzey Avrupa'ya göre yüzde 75 daha az olduğu tespit edildi. Bunun sebebi olarak da, beslenme ...

Güzellik maskenizi kendiniz yapın
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

Evinizde kolayca bulunacak malzemelerle kendi maskenizi kendiniz hazırlayabilirsiniz.. Yazın cildimiz zorlanıyor. Sıcak, güneş, ter bir yandan cildimizi yıpratıyor, bir yandan da insanı pasifleştiriyor. İnsanın canı hiçbir şey ...

AB pazarında gümrük vergisi ile mücadele eden zeytinyağı, uzak pazarlarda başarılı oldu
(Zeytinyağı/Haberler)

... geçen sezonda, uzak pazarlara yapılan ihracat artmaya devam etti. İtalya, İspanya gibi geleneksel pazarlarda önemli gerilemeler görülürken Avustralya 7 milyon dolar, Çin 3 milyon dolar ihracatla dikkat çeken ülkeler oldu. Filipinler, Fildişi Sahili, Güney ...

Zeytin için statü değişikliği talebi yapıldı
(Zeytinyağı/Haberler)

... masraf edilmeden gelir sağlanan bir dağ bitkisi olarak görüldüğünü anlatan Boğaz, ''Halbuki İlçe Tarım Müdürlüğümüz zeytinin, sulama ve toplama masrafı hariç dekar başına 457 TL masrafı olduğunu hesapladı. Zeytin günümüzde başlıca geçim sağlanan bir ürün ...

Zeytinyağında kartelleşmeye karşı ortak hareket edilecek
(Zeytinyağı/Haberler)

... Çetin, 2008-2009 sezonunun durgun başladığını, piyasanın uzun süredir talepsiz konumda beklediğini, bir süre önce açıkladıkları fiyatların talepsizliğin doğurduğu sıkıntıyı giderdiğini belirterek, üreticinin günlük kaynak sıkıntısını giderdiklerini dile ...

Zeytinyağı fiyatları son 10 yılın en düşük seviyesinde
(Zeytinyağı/Haberler)

...    AÇIKLANAN FİYAT Çetin, 2008-2009 sezonunun durgun başladığını, piyasanın uzun süredir talepsiz konumda beklediğini, bir süre önce açıkladıkları fiyatların talepsizliğin doğurduğu sıkıntıyı giderdiğini belirterek, üreticinin günlük kaynak sıkıntısını ...

Kolesterol'den kim korkar?
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... yapmak aklınızdan bile geçmez. Oysa tehlike kapınıza gelmeden önlem almalısınız. Bugün tüm dünyada milyonlarca insan, kanındaki kötü kolesterol oranının yüksek olması yüzünden kalp ve damar hastalıklarına yakalanma tehlikesiyle karşı karşıya. Yüksek ...

Yıldızların rejim sırları
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... Her yıldızın kısa sürede kilo vermek için uyguladığı yöntem farklı. Yıldızların incelme sırlarına bir göz atalım: Deirdre Hall Ünlü televizyon yıldızı birkaç kilo alınca hemen lahana çorbası diyetine başlıyor. Birkaç gün yemeklerde ve kahvaltıda sadece ...

İşte kanser diyeti
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... kanserin nasıl ortaya çıktığını bilmek gerekiyor.Kanserli tümörler, bir gün içinde gelişmezler. Bunların gelişmesi, çoğu zaman yıllarca sürer. İnsan vücudunun bunları yok etme imkanı vardır. Özellikle ve öncelikle aldığımız besinlerin kanser hücrelerinin ...

Her derde deva
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

Sağlık tahtının Akdeniz'den gelen lezzetli sıvısı zeytinyağı Zeytinyağı ilk kez günümüzden 8 bin yıl öncesinde Akdeniz havzasında elde edildi. O günden bu yana zeytinyağı, yiyecek, ilaç, yakıt, temizlik maddesi olarak kullanıldı. Yüzyıllar sonra bile ...

Doğru beslen uzun yaşa
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... hızlı kaybını önler. ÇİKOLATA: Magnezyum, ve E vitamini yönünden zengin olan çikolata enerji verir. Ama çikolatanın katı yağ ve şekerden yapılmış olduğunu unutmayın. BİR GÜN MEYVE: Sindirim sisteminin dinlenmesi ve vücuttaki toksinlerin atılması için, ...

Zeytinyağı ve Sağlık
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... örnekle şöyle açıklayabiliriz; günde 2700 kalori alması gereken bir kişi düşünelim. Günlük enerji gereksinmesinin %30 kadarını yağlardan almak uygun olduğu için, bu kişinin, 810 kalori enerji verecek kadar yağ yemesi uygundur. Yağın bir gramının yaklaşık ...

Kalbin sofradaki dostları
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... oranını düşüren mono doymamış yağdır. Ayrıca fındıkta damarları koruyan E vitamini bol miktarda bulunur. Çinko, lif ve magnezyum da bulunur. Bir avuç fındığa bir avuç kuru üzüm katıp gün boyunca atıştırın. Sağlığınızı korumuş olacaksınız. Elma Günde ...

Dr. Bernard'ın kalp reçetesi
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... Dr. Barnard. Güney Afrikalı kalp cerrahına göre artık günümüzde kimsenin kalp hastalıklarından ölmemesi gerekiyor. Gelecek hafta Almanya'da satışa çıkacak olan ‘‘Wege zu einem gesunden Herz’’ (Sağlıklı Kalbe Giden 50 Yol) isimli kitabında Dr. Barnard, ...

Akdeniz Usulü Yeşil Salata
(Yemek Tarifleri/Salatalar)

Malzemeler Masculin Akdeniz Yeşillikleri Roka 30 gr taze fesleğen yaprakları Zeytinyağı (1 tatlı kaşığı) Citrus sos (limon, turunç, portakal suyu) Yapılışı Zeytinyağının aromayı alması için, bir gün öncesinden taze fesleğen yaprakları ...

Sağlıklı yaşam kılavuzu
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... sigara ve yüksek kolesterol kalp hastalıklarına neden olan risk faktörlerinden. Sigara içenlerde kolesterol seviyesi, alkol alanlara oranla daha yüksek bulundu! Özellikle günde bir paket sigara içenlerde! İyi kolesterol HDL ve kötü kolesterol LDL oranı ...

Ona iyi bakın
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... Çoğumuz az yağlı besinlerle beslenip egzersiz yapmanın, kiloları kontrol altında tutmanın ve sigara içmemenin yeterli olacağını sanırız. Günde yarım aspirin içmenin lipoprotein miktarını azalttığı da iddia ediliyor. Fakat bu henüz kanıtlanmış değil. Evet, ...

Hafta sonunda zayıflayın
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... dikkat edin.   Günde altı servis tahıl tüketmelisiniz. Bunun anlamı şu, bir servis tahıl; yarım fincan yulaf gevreği veya bir dilim ekmek veya bir porsiyon makarna ya da pirince eşit. Ancak günde altı servisten fazla tüketmemelisiniz. Esmer pirinci ve ...

Vücudunuzu yenileyin
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... az kırmızı et, çok fazla balık ve tavuk tüketmelisiniz. Yağsız süt, yoğurt, peynir yemelisiniz. Günde beş kez meyve ve sebze. Özellikle çiğ sebze! Antioksidan vitaminleri ancak bu yolla alabilirsiniz. Kalp hastalıkları ve kanserden korunmak için şart. ...

Doğaya dönün
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

Cildi korumak giderek yoğunlaşan yaşam temposunda daha da zorlaşıyor. Doğal yöntemlerle cildini günlük stresin getirdiği olumsuzluklardan korumak isteyenler için bitkiler ideal çözümler sunuyor. Bitkilerin sağlık üzerindeki etkisine inanan bilimadamları, ...

Yeterince yağ tüketiyor musunuz?
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

Bugüne kadar yağlar hakkında hep olumsuz yazılar yazıldı. Örneğin doymuş yağların tehlikesi her fırsatta doktorlar tarafından tekrarlanıyor. Ancak bu arada yağların yararları unutuluyor. Faydalı olanlar, riskleri ve hangi hastalıklardan korudukları aşağıdaki ...

Kalori hakkında bilinmeyenler
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... azaltmak, kilo vermenin en kestirme yolumudur.’’ Belki kısa sürede kilo verilir, ama daha az kalori alarak zayıflamak kalıcı değildir. Eğer her gün aldığınız kalorinin miktarını yüzde 25 oranında azaltırsanız, çok fazla açlık hissedersiniz ve beslenme ...

Ayaklar fora
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... üç ya da dört kez, dört-altı dakika kadar ayaklarınızı suda tutun, ponza taşı işlevini gören ayak tarakları ile ayak tabanındaki ölü derileri soyun.   Ayak parmak aralarını iyice kurulayın ve pudra sürün.   Ayak tırnaklarınızı düzgün kesin.   Normal ...

Sarışın koruma
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... ataklarını azaltıyor. C vitamininin doğal bir anthistamin ilaç olduğu düşünülüyor. Günde bin miligram öneriliyor.  Soğan ve sarmısak ister pişmiş olsun isters çiğ yine doğal antihistaminik ilaç vazifesini görüyor. Eğer yiyemeyeceğinizi düşünüyorsanız, ...

Kalbinize sahip çıkın!
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... geçirmiş bir kadının bu hastalığa yakalanma olasılığı çok fazladır. Yapılan bir araştırmaya göre doğum kontrol hapları kullanan ve sigara içen kadınlar için kalp hastalıkları büyük bir tehlike oluşturuyor. Doğum kontrol haplarını kullanırken günde 15'den ...

Ebedi gençlik hormonu
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

İnsanoğlu, tarihin ilk çağlarından beri uzun yaşamanın ve ölümsüzlüğün peşinde. ‘‘Ebedi gençlik’’e kavuşmak için insanların bugüne kadar başvurmadıkları yol kalmadı neredeyse. Ortaçağda boğaların testisleri pişirilip yenildi; kan banyoları yapıldı; sihrine ...

Yiyerek güzelleşin
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... devamını sağlıyor. Bunun yanında fazla kilo almamak için de tükettiğimiz meyve ve sebze miktarına dikkat etmeliyiz.   Beslenme alışkanlığımızın yüzde 50-75'inin meyve ve sebzeden oluşmalı.   Meyveyi düzenli bir şekilde günde üç kez tüketmeli ve tükettiğiniz ...

Alternatif sağlıklı yaşam reçetesi
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... tereyağı margarinden beterdir...’’ Birden bütün planlarınız suya düşüyor.  Veya günün birinde zeytinyağı efsanesinin apansız çöktüğünü okuyor, en halisinin bile diğer yağlar kadar zararlı olduğunu öğreniyorsunuz. Ya da şu meşhur ‘‘Kibrit kutusu kadar ...