Yanlış ‘detoks’ ile sağlığınızdan olmayın
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... salatalık, sarımsak gibi sebzelerle birlikte bir miktar meyve (elma, kırmızı erik, portakal, kivi, siyah üzüm, şeftali, kayısı, greyfurt, muz, vişne, böğürtlen, ananas) ve şifalı bitkiler (maydanoz, nane, dereotu, fesleğen vb.) yiyeceklerin mutlaka düzenli ...

Diyet Kanepeler
(Yemek Tarifleri/Hamur işleri)

Malzemeler � 2 paket kepekli bisküvi � 3 çorba kaşığı light krem peynir � 1 adet büyük domates � 1 çorba kaşığı zeytinyağı � 3-4 adet fesleğen yaprağı � 5 dilim hindi salam � 10 adet kapari Yapılışı Domatesi 10 parçaya ...

Biber ve Domatesli Makarna
(Yemek Tarifleri/Makarnalar)

Malzemeler � 500 gr. Makarna, � 600 gr. domates, � 4-5 çorba kaşığı zeytinyağı, � 3 adet büyük boy sivribiber, � 3-4 adet defne yaprağı, � 2 çorba kaşığı kekik, � 6 yaprak frenk fesleğeni, � 4 dış sarımsak, � Tuz, � Karabiber.  ...

Akdeniz Makarnası
(Yemek Tarifleri/Makarnalar)

Malzemeler � Beyaz Peynir � Siyah Zeytin � Domates � Sızma Zeytinyağı � Kekik � Fesleğen � Penne Makarna Yapılışı Klip şeklinde kesilmiş beyaz peynir ve domates ile çekirdekleri çıkarılıp, kesilmiş siyah zeytine; ...

Acılı Domates Soslu Makarna
(Yemek Tarifleri/Makarnalar)

Malzemeler � 1 paket penne makarna � 4 adet domates � 6 yemek kaşığı sıvı margarin � 1 adet kuru soğan � 1 yemek kaşığı zeytinyağ � 3 diş sarımsak � 3 su bardağı domates suyu � Tuz, karabiber, kırmızı pul biber � 1 çay kaşık kuru fesleğen ...

Akdeniz Usulü Yeşil Salata
(Yemek Tarifleri/Salatalar)

Malzemeler Masculin Akdeniz Yeşillikleri Roka 30 gr taze fesleğen yaprakları Zeytinyağı (1 tatlı kaşığı) Citrus sos (limon, turunç, portakal suyu) Yapılışı Zeytinyağının aromayı alması için, bir gün öncesinden taze fesleğen yaprakları ...

Hafta sonunda zayıflayın
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... çiğ sebze. Yanına da kalorisi düşük bir içecek.   Akşam: Domates, kırmızı soğan, fesleğen, reyhan, iki kaşık sirke, bir iki dilim ızgara edilmiş somon, yarım fincan fırınlanmış patates, yarım fincan buharda pişirilmiş veya haşlanmış kabak ile hazırlanmış ...