Sağlık ve gençlik için 7 mucizevi besin
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... iltihaplanmayı ve oksidatif hasarı hafiflettiği görülmüş. Yaban mersini, lif ve C vitamini açısından oldukça zengin. Yapılan araştırmalarda antosiyaninler, flavanollar gibi yaban mersininde doğal olarak bulunan bileşenlerin bazı kanser türlerine karşı ...

Mide dostu yiyecekler
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

Mide yanmasından şikayetçiyseniz yiyeceklerinize dikkat etmeli, sindirimi kolaylaştıran, yanma hissini azaltan yiyecekleri unutmamalısınız. Mide yanması zaman zaman hepimizin şikayet ettiği bir sorundur. Ancak bazı noktalara dikkat ederek bu problemi ...

Her derde deva
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... Lale Özbek, ‘‘Özellikle bu hastalıkta diyete çok dikkat etmek gerekiyor. Zeytinyağı kullanımı diyete yardım ettiği gibi birçok fayda sağlıyor'' diye konuşuyor. Toplum olarak oldukça yağlı ve tuzlu yemek yediğimizi belirten Özbek, ‘‘Kızartmaya, tatlıya, ...

Biber ve Domatesli Makarna
(Yemek Tarifleri/Makarnalar)

... defne yapraklarını yine ızgarada kızartın. Sonra domatesleri soyup, çekirdek kısmını çıkarın ve doğrayın. Sarımsakları soyun, çatalla ezin ve bir kenarda beklettiğiniz biber suyuna katın. Zeytinyağı, kekik ve elinizle ufaladığınız fesleğeni de katın. ...

Vücudunuzu yenileyin
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... gerekenleri belirlemelisiniz. İşte bazı ipuçları: Özel bir diyete kesinlikle ihtiyacınız var. Kendinizi kötü hissettiğiniz anda taze sebze suları ve bitki çayları içmeye başlamalısınız. Toksinlerden uzak beslenebilmenin ana kurallarından biri, bu! Çok ...

Kalori hakkında bilinmeyenler
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... şekilde kilo verdirir. 3- ‘‘Eğer yağsız yiyeceklerle beslenirseniz, kalori saymaya gerek kalmadan, otomatik olarak kilo verilir mi.’’ Eğer gerçekten yağsız besinlerle beslenmeyi başarırsanız, bu iddia doğru olabilir. Ama yağsız zannettiğiniz besinlerin ...

Ebedi gençlik hormonu
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... hormon... Böbreküstü bezleri tarafından üretilen DHEA, vücudun ürettiği yaklaşık 1000 hormon arasında sırrı tam çözülebilen 7'nci hormon (Bilim adamları, hormonlardan yalnızca 100'üne ad verebilmiş durumdalar). Damarlardaki seyahati boyunca DHEA'nın ...

Yiyerek güzelleşin
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... devamını sağlıyor. Bunun yanında fazla kilo almamak için de tükettiğimiz meyve ve sebze miktarına dikkat etmeliyiz.   Beslenme alışkanlığımızın yüzde 50-75'inin meyve ve sebzeden oluşmalı.   Meyveyi düzenli bir şekilde günde üç kez tüketmeli ve tükettiğiniz ...

Alternatif sağlıklı yaşam reçetesi
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... değil. Bunun sırrı beslenme alışkanlıklarında (daha az yağ, balık, sebze-meyve), güneş ışığı veya bilinmeyen bir faktörde yatıyor olabilir. Ancak bilinen tek şey var; bu bölgelerde yaşayan insanlar, ABD'ye göç ettiği zaman uzun yaşam avantajını kaybediyor. ...

Zeytinyağı sektöründe saflık tartışması
(Zeytinyağı/Haberler)

... yandan, Ege Zeytin ve Zeytinyağı İhracatçıları Birliği yönetim kurulu, zeytin ve zeytinyağı ihracatında Dahilde İşleme Rejimi (DİR) kapsamında ithalat yapılması taleplerinin devam ettiğini, bu konuda bazı kurumların kamuoyuna yanıltıcı bilgi verdiğini ...

Doğal yollarla güzelleşin
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... ve elastikiyet kaybında kadınların imdadına koşuyor. Eğer kendinizi günün stresinden arındırmak istiyorsanız, o zaman ölüdeniz tuzuyla kaybettiğiniz mineralleri yeniden kazanmanız da mümkün... Magnezyum iyi uykuya birebir Artık rahat bir uyku çekebilmek ...

Çocuğunuzun zekâsı beslenmeye de bağlı
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... kaynağı besinlerdir. Tükettiğimiz besinler sindirildikten sonra kan yoluyla beyne gelir, ancak her besin beyin tarafından kabul edilmez. Kan beyin bariyeri, beyne giren bütün besin ögelerini konrtol eder ve yararlı olanın geçişine izin verir. Bariyerinden ...

Zeytin anavatanında dünyaya tanıtıldı
(Zeytinyağı/Haberler)

... dikimi devam ettiğinde, 5 yıl sonra dünyada üçüncü üretici haline geleceğiz” dedi. Ulusal Zeytin ve Zeytinyağı Konseyi Başkanı Mustafa Tan ise, “750 bin ton zeytinyağı üretimine soyunan bir ülkeyiz. İç tüketimin artması lazım. Türk halkına zeytinyağını ...

Kanser olmayı beklemeyin, tedbir alın
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... icat ettiği bazı bitkiler hastalığı geciktirmekte ve ölüme neden olmaktadır. Kemoterapi sırasında bazı bitkiler vardır ki hastayı zehirler. Alternatif tıp diye bir şey yoktur, tamamlayıcı tıp vardır. 15 maydanoz koy, 20 dereotu koy, sakın 10 dakika değil, ...

Tatil sonrası detoks
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... biriken ürik asidin uzaklaştırılmasına, potasyumla da vücuttan su atılmasına yardımcı olur. Beta-karoten içeren domates te en önemli antioksidanlardan biridi, bununla birlikte ihtiva ettiği likopenin de antikanserojen etkisi vardır. Beta-karoten ve likopenin ...