Sağlık ve gençlik için 7 mucizevi besin
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... kat daha az kalp hastalığı sorunuyla karşı karşıya kaldıkları gözlemlenmiş. Bunun nedeni araştırıldığında Kunalıların kan damarlarını korumaya yardımcı olan flavanols açısından zengin kakao ile yapılan bir içeceği çokça tükettikleri görülmüş. Genç kan ...

Akdeniz mutfağı
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... okside olmadıkça, damarların çeperine çökmüyor. Mekanizma ne olursa olsun Akdeniz mutfağının insanların ömrünü uzattığı ispatlanmış bir gerçek.  ...

Güzellik maskenizi kendiniz yapın
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... ile birlikte cildinize yararlı maddeler bulunuyor. Maskeler deri yüzeyine sürülünce hızla buharlaşmaya başlıyor. Böylece cildinizde serinlik hissi ile birlikte damarlarda kan dolaşımını hızlandırıyorlar. Maskeyi temizleyince cildinizde hafif bir kızarıklık ...

Kolesterol'den kim korkar?
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... göre sigara yararlı kolesterol miktarını yüzde 9 oranında düşürüyor. Stresin etkisi Stresin damarlara zararlı etkisi olduğu biliniyor. Kavga ve öfkenin kandaki zararlı kolesterol oranını yükselttiği saptandı. Birden sinirlenmeyip, sorunları sakin bir ...

Kalbin sofradaki dostları
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

Bazı yiyecekler damarların temizlenmelerini sağlayarak kandaki kolesterol oranını azaltıyor ve kan basıncını düşürüyor. Aylık Woman's Day Dergisi’nin son sayısında, kalbin gerçek dostları yiyecekler açıklandı. Fındık Fındık yağ içerir, ama bu yağ kolesterol ...

Biber ve Domatesli Makarna
(Yemek Tarifleri/Makarnalar)

... alüminyum folyoya sarıp, 10 dakika kadar dinlenmeye bırakın. Soyup ikiye ayırdıktan sonra damarlarını cıkarıp, önce şeritler halinde, sonra da minik zarlar halinde doğrayın. Saldıkları suyu bir kapta toplayın. Domatesleri yıkayıp, ikiye bölün. Yıkanmış ...

Ona iyi bakın
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... kalp krizi tehlikesini iki hatta dört misli artırıyor. Depresyonda olan kişilerin kalp atışları hızlanır. Kan basınçları yüksek olur ve kan pıhtısının damarları tıkaması olasılığı çok fazladır. Her gün kendinizi üzüntülü hissederseniz, uyku probleminiz ...

Yeterince yağ tüketiyor musunuz?
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... kolesterolü özellikle kötü kolesterolü yükseltiyor. Damarları tıkayan plakların oluşmasına neden olabiliyor. İnme riskini düşürdüğüne dair bulgular var. Alınan tüm kalorilerin en fazla yüzde sekizini teşkil etmeli. Ve en tehlikeli grup: Kraker, cips, ...

Kalbinize sahip çıkın!
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... ve damarlarının kolay kolay pes etmeyeceklerinden çok emindiler. Oysa veriler bunun aksini iddia ediyor.   Ciğerlerimiz ve vücudumuzun her yanına kan pompalama görevini kalp kası üstlenir. Koroner damarlar adını verdiğimiz bu damarlar, oksijen ve besinleri ...

Ebedi gençlik hormonu
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... hormon... Böbreküstü bezleri tarafından üretilen DHEA, vücudun ürettiği yaklaşık 1000 hormon arasında sırrı tam çözülebilen 7'nci hormon (Bilim adamları, hormonlardan yalnızca 100'üne ad verebilmiş durumdalar). Damarlardaki seyahati boyunca DHEA'nın ...

Zeytinyağının 5 yararı
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... neden olan sağlık sorunlarını önler. .Kan basıncını düşürür:İçerdiği etkili antioksidanlar damarları güçlendirir ve genişletir. .Kilo vermenizi sağlar:Kendine has lezzeti ve doymuş yağ oranının düşük olması kilo vermeye yardımcıdır. .Baş ağrısını azaltır:Eğildiğinizde ...

Bu yazı daha güzel geçirmek için 10 öneri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... su formülünü  deneyin. Bunun için, yapmanız gereken sırt  üstü uzanıp 10 dakika boyunca gözlerinize sıcak suyla tampon uygulamak. Uyarılan kılcal damarlar ödemin atılmasına  yardımcı olacak. 8 Gökkuşağı bakışlar Gözkapaklarında, tropik ormanlarda yaşayan ...