Martha Stewart’tan güzellik hileleri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

Tags: [zeytinyağı,güzellik,avokado yağı,portakal,süt,yumurta,bira]  ...

Martha Stewart’tan güzellik hileleri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... özelliğe sahip hindistancevizi yağını çırparak karıştırın. Hazırladığınız karışımı kuru saçınıza sürüp, nemli ve sıcak bir havluyla sarın. Beş ya da 10 dakika bekledikten sonra saçınızı ıslatmadan önce biraz şampuan sürüp, bol suyla durulayın. BİRA ...

En kolay diyet
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... tabak yağsız makarna, 2 adet ızgara balık, 2 top meyveli dondurma. 5. seçenek - 2 yumurta, 100 gr haşlanmış mantar, biraz peynir, maydanoz ve margarinle hazırlanmış mantarlı omlet, 1 bardak ayran, 1 elma. 6. seçenek - 1 tas sebze çorbası, 3 köfte, ...

Güzellik maskenizi kendiniz yapın
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... yapmak istemiyor. Bazen, "nasıl olsa az sonra yeniden terleyeceğim" diyerek nemlendirici bile sürmekten vazgeçiyoruz. Neyse ki yazın cildimizin yağ salgısı doğal olarak biraz artıyor. Öte yandan hafta sonu programlarının peşinde koşmaktan, cilt bakımları ...

Kolesterol'den kim korkar?
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... şekilde çözümlemeyi başaranların kanındaki yararlı kolesterol miktarının arttığı biliniyor. Alkollü içkiler Her çeşit alkollü içki kandaki kötü kolesterol miktarını arttırıyor. Sadece kırmızı şarap ve siyah biranın kalp ve damarlar için tehlikeli olmadıkları ...

Dr. Bernard'ın kalp reçetesi
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... yakalanma riski iki misli daha fazla. Şok-diyetlerden kaçının. Biraz daha az yiyin; bu, yeterli olacaktır!.. Light gıda saçmalığı Şişmanlatıyor diye birçok insan yağdan kaçınıyor. Bu doğru değil. Böyle olsaydı ‘‘light gıda cenneti’’ olan ABD'de hiç ...

Zengin Pilavı
(Yemek Tarifleri/Pilavlar)

Malzemeler 1 çorba kaşığı rendelenmiş parmezan peyniri veya eski kaşar 1 su bardağından biraz fazla pirinç 2 çorba kaşığı zeytinyağı 100 gr gravyer peyniri 1 adet dolmalık biber 50 gr taze fasulye 150 gr dana kıyma 60 gr mortadella 2 Adet ...

Patlıcanlı Pilav
(Yemek Tarifleri/Pilavlar)

... kavrulur pembeleşene kadar sonra yıkanmış pirinç konur biraz beraber kavrulur sonra sırayla bütün baharatlar konur karıştırılır en son küp şeklinde doğranmış patlıcanlar konup 6 kepçe kaynar su dökülüp karıştırılır ve tencerenin kapağı kapatılır. kısık ...

Firik Pilavı
(Yemek Tarifleri/Pilavlar)

... edilir. Etler yumuşayıp yenecek hale gelince süzülür. Suyuna ayıklanmış bulgur ve firik atılır ve pişirilir (üstünü iki parmak geçecek kadar suyu olmalıdır). Suyunu çekip biraz demlendikten sonra yağı gezdirilir (bir çay bardağı). Nohutları karıştırılır. ...

Musakka
(Yemek Tarifleri/Sebze Yemekleri)

... Daha sonra kuzu etini (kuşbaşı doğranmış olarak) koyun ve kapağını kapatın. Hız ayarını 8 - 10 konumuna ayarlayın ve 20 - 30 saniye kadar çalıştırın. Sote tenceresine biraz zeytinyağı koyarak, mikserde doğranmış soğan ve sarmısakları renkleri değişene ...

Favalı Enginar
(Yemek Tarifleri/Sebze Yemekleri)

... zeytinyağını dökün. Soğanları doğrayıp bu yağda biraz çevirin. Üzerine kuru bakla, su, tuz, şeker, limon suyu ve doğranmış dereotunun birazını koyun. Bunların üzerine enginarları ters olarak yerleştirip kapağını kapatın. Önce orta, sonra hafif ateşte ...

Kahvaltı Kurabiyesi
(Yemek Tarifleri/Hamur işleri)

... eleyin. (İyi kabarması için unu her tarifte eleyerek kullanın) Üzerine süt ve zeytinyağını dökün. Hepsi birbirine iyice karışana dek yoğurun. Az unlanmış bir tezgaha aktarıp dışta kalan parçaları ortaya alıp bastırarak biraz daha yoğurun. 1 cm. kalınlığında ...

Reyhanlı Tavuk Göğüsü
(Yemek Tarifleri/Tavuklar)

... biraz pişirilip üzerine revdelenmiş havuç, tuz ve domates eklenip kavrulur. Hazırlanan bu malzemeden birazı bir tepsiye dökülür üzerine göğüsler dizilir daha sonra kalan harç malzemede tepsiye dökülerek eşit şekilde dağıtılır. Yemeğimizin üzerine reyhan ...

Tavuklu Yaz Türlüsü
(Yemek Tarifleri/Tavuklar)

... Çarliston ve sivri biberleri bu karışıma ekleyip karıştırın. Biraz kavurduktan sonra tuz, karabiber ve kekiği içine koyup karıştırarak 15 dakika kısık ateşte pişirin. Rendelenmiş domates, zeytin ve sarımsağı ekleyip karıştırın. Kapağını kapatıp kısık ...

Sağlıklı yaşam kılavuzu
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... koyu bira da önerilenler arasında. Katı diyetler intihara sebep olabiliyor, dikkat! Çünkü beyindeki mutluluk hormonu serotoninin üretimini azaltıyorlar. Muz doğal bir anti-depresan. Diyet ürünleri satın alırken, etiketlerine dikkat etmelisiniz. Düşük ...

Zeytinyağı çeşitleri nelerdir?
(Zeytinyağı/Merak Ettikleriniz)

... oranla yüksek olan bu yağlar hafif kusurlu, natürel ya da sadece virgin olarak adlandırılır. Asit oranı yüzde 1 ile 2 arasında yer alır. Sızmaya oranla biraz daha yoğun bir tat içeren bu yağlar katıksız yağ olarakta bilinir. Natürel Birinci Zeytinyağı ...

Zeytinyağının asitlik oranı nasıl ölçülür?
(Zeytinyağı/Merak Ettikleriniz)

Zeytinyağının asitlik oranını ölçmek için büyük donanımlı laboratuvarlara ihtiyaç yoktur. Cam pipet, cam ölçme tüpü ve cam balon ile eczanalerden temin edilebilecek biraz alkol eter ve asit solüsyonu asit derecesine ölçmek için yeterli olacaktır. Ölçme ...

Zeytinyağı nasıl yapılır?
(Zeytinyağı/Merak Ettikleriniz)

... önleyici zararsız bir gazla dolu tanklar kullanılır. Bu yöntem çıkacak yağ miktarını ve lezzeti artırır, yağın kalitesini korur. Karışım,  çıkacak yağ miktarını artırmak için 27-28 dereceye kadar ısıtılabilir ama bu biraz oksitlenmeye sebep olur. Bu sıcaklıkta ...

Cildi canlandıran 20 öneri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

Canlı ve parlak cilde sahip olmak zor değil ancak biraz emek ister. İşte mükemmel cilt için 20 öneri. Her zaman genç kalmak, parlak ve pürüzsüz cilde sahip olmak her kadının hayali.. Çevre kirliliği, stres, genetik faktörler ise cildinizin en büyük ...

Doğal yollarla güzelleşin
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

Her alanda karşımıza çıkan doğal ürünler, son dönemde özellikle kozmetik ürünlerinin içeriklerinin de büyük bölümünü oluşturuyor. Buzdolaplarımızın vazgeçilmez besinleri, aynı zamanda inanılmaz birer güzellik silahına dönüşüyor. Eğer doğal kozmetik ...

Altı ipucuyla gelen güzellik!
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... oranını dengeliyor. Canlandırıcı ve yumuşatıcı etkisi nedeniyle kozmetik ürünlerinin vazgeçilmez besinlerinden biri. Cildiniz için her gün 1 salatalık yiyin. Ayrıca salatalığın kabuğunu biraz kalın soyup yüzünüze sürün, cildinizde ani canlanma ve yumuşama ...

Selülitle savaş programı
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... uymaya çalışın. Dilerseniz, bazı öğünlerin yerini değiştirebilir ya da kullanılan malzemelerle biraz daha farklı yemekler yaratabilirsiniz. İşte iki farklı örnek mönü. Bir sağlık sorununuz yoksa bu mönüleri bir hafta boyunca takip edebilirsiniz. Ancak ...

Çalışan anneler için ipuçları
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... çocuğunuz varsa, akşam yemeği hazır değilse işiniz zor, tabii ilgi bekleyen eşinizi de unutmamak lazım. Böyle durumlarda mutfak için biraz daha işinizi kolaylaştıracak öneriler hazırladık: Bir kere pişirin, iki-üç kere yiyin Izgaraya fazladan tavuk ...

Zeytinyağı üreticisinde ‘küresel kriz’ endişesi
(Zeytinyağı/Haberler)

... zeytinyağına yaptığı yatırımın karşılığını garanti altına almak için biraz daha para harcayarak hedef fiyatla piyasa fiyatı arasındaki farkı, üretim yardımı olarak üreticiye vermesi gerektiğini söyledi.  ...

Şarap gibi zeytinyağları!
(Zeytinyağı/Haberler)

... kâh küçük bir yudumcuk alıyor... Ve yanındakine dönüp “Hımmmm” diyor, “Bunun asiditesi biraz ön planda. Fakat meyvemsi aromalar mükemmel!” Bir başkası ise “Çiçeksi kokular çok cazip. Ama bana damakta fazla buruk geldi” diye anlatıyor izlenimlerini. Bunların ...

Kanser olmayı beklemeyin, tedbir alın
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... tüketilmeli. - At kestanesi. Özellikle hemoroid tedaivisinde iyi. 4-5 tane at kestanesini alın, içine biraz da krem koyarak blendarda ezin, hemoroid tedevisinde kullanın. Ayrıca varis, hemoroid ve meme kanserine bağlı ödem oluşan kollarda kullanılır. ...

Tatil sonrası detoks
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

Uyanınca 1 bardak su Uyanır uyanmaz 1 bardak ılık su ile biraz limon suyunu veya midenizle herhangi bir probleminiz yoksa birkaç damla elma sirkesi ekleyerek içebilirsiniz. Böylelikle akşamdan biriken toksinleri içtiğimiz sıvı ile vücudunuzdan dışarı ...