En sağlıklı 11 yiyecek
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... düşürür ve antioksidant yüklüdür. Nasıl yenmeli: Taze yenebilir ya da suyu içilebilir. Erik kurusu: Antioksidant yüklüdür. Nasıl yenmeli: Pestil olarak ya da pişirilerek yenebilir. Kabak çekirdeği: Balkabağının en besleyici yeri çekirdeğidir. Kabak ...

Doğaya dönün
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... oranla yüksek derecede E vitamini içeren palmiye yağı ise cilt bakımında temizleyici, besleyici, nemlendirici ve yumuşak özellikleriyle dikkat çekiyor. Palmiyenin meyvesinden elde edilen palmiye yağı, sıfır kolestrol düzeyi ilegıda üreticilerinin de sık ...

Düz bir karın için 4 öneri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... tahıllar, fırında pişen yiyecekler ve yumurtalar karın bölgesinde yağ birikimine neden olabilir. Kesinlikle yenilmemesi gerekenler! İşlenmiş yağlar, besleyici özelliği olmayan kurabiye, pasta vs., cipsler kesinlikle yenilmemeli.. ...

Cildi canlandıran 20 öneri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... etki etmesini bekledikten sonra yüzünüzü yıkayın. 13- Duru, yumuşak bir ten için AHA komplekslerine başvurmak bir zorunluluk. Bu isimle tanınan meyve asitleri, cilt hücrelerinin yenilenmesini sağlarken, tahriş de etmiyor. Ayrıca besleyici yağlar da içeriyor. ...

Kırışıklık azaltan beslenme önerileri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

...  Beslenmenin yaşlanmaya karşı en güçlü silah olduğunu unutmayıp, bize sunulan birbirinden besleyici ve lezzetli besinlerden hiç vakit kaybet-meden tüketmeye başlamalıyız... Cildinize besinlerle gençlik aşılamak istiyorsanız aşağıdaki tavsiyeler bir göz ...