En sağlıklı 11 yiyecek
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... beraber yenmesi tavsiye edilir. Balkabağı: Az kalori ile uzun sure tok tutar. Ayrıca bu yüksek lifli sebze bağışıklık sistemini uyaran vitaminlerce zengindir. Nasıl yenmeli: Tarçın, hindistancevizi ve çok az tereyağı ile karıştırılarak yenebilir.  ...

Her derde deva
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... değişen ve aroması olmayan bir zeytinyağıdır. Tüketime uygun olmamakla beraber, rafine zeytinyağı ülkemizde tek başına kullanılmamaktadır. Riviera tipi zeytinyağı ise rafine ve natürel zeytinyağlaının belli oranlarda karışımından elde ediliyor.'' ...

Zeytinyağı ve Sağlık
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... denilen türde yanmaya çok uygundur. Satüre (doymuş) yağ asitleri, yani katı yağlar, kolesterol yükselmesine yol açmakla beraber peroksidasyona elverişli değildir. Peroksidasyon türündeki yanma, ‘serbest radikal' olarak adlandırılan ve vücutta zararlı ...

Patlıcanlı Pilav
(Yemek Tarifleri/Pilavlar)

... kavrulur pembeleşene kadar sonra yıkanmış pirinç konur biraz beraber kavrulur sonra sırayla bütün baharatlar konur karıştırılır en son küp şeklinde doğranmış patlıcanlar konup 6 kepçe kaynar su dökülüp karıştırılır ve tencerenin kapağı kapatılır. kısık ...

Arpa Şehriye Çorbası
(Yemek Tarifleri/Çorbalar)

... Rendelenen domatesleri suyu çekilene kadar kavrun. Domatesleri kavururken arpa şehriyeleri ilave ederek beraber kavurun. Daha kırmızı renk elde etmek için 1 tatlı kaşığı salça ilave edin. Karışıma 5-6 bardak kaynamış su ekleyin. Orta ateşte kaynayana ...

Ona iyi bakın
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... Fazla kilolar, diyabet, yüksek tansiyon ve genetik nedenler, kalp krizini beraberinde getirebilir. Kalp hastalıklarının erkeklere özgü sorunlar olmadıklarını artık biliyoruz. Kalp hastalıklarından ölenlerin sayısı, belki inanması güç gelecek, ama kansere ...

Uzmandan reçete
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... Birer demet nane, maydanoz, dereotu, limon suyu   (C vitamini içerir.) 1 çorba kaşığı zeytinyağı (kalp dostudur.) Az tuz 2-3 bardak su Hazırlanışı: Hepsi beraber pişirilip, blendırdan geçirilir. ...

Zeytin anavatanında dünyaya tanıtıldı
(Zeytinyağı/Haberler)

... Nalbant, “Buradan bütün dünyaya, birlik ve beraberlik sağlamak için, güzel zeytin dalımızı uzatıyoruz” dedi. Ayvalık’ın CHP’li Belediye Başkanı Hasan Bülent Türközen de zeytinyağı denilince akla ilk Ayvalık’ın geldiğini vurgulayarak şunları söyledi: “Sağlıklı ...

Tatil sonrası detoks
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... Gerekli olan omega-2 yağ asitlerini almak içim de üç beş tane badem ya da biraz ceviz eklemeniz yeterli olacaktır. Taze sıkılmış bir bardak portakal suyu ile beraber yağsız ve kepekli bir tostu yulaf ezmesine alternatif olarak ta düşünebilirsiniz. Gün ...