En kolay diyet
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... ve domatesi üzerine doğrayarak sos haline getirin, makarnanın üzerine dökün),1 bardak ayran. 9. seçenek - Izgarada kızartılmış 60 gr. Hamburger eti, 1 tabak söğüş doğranmış domates ve salatalık, 1 elma. 10. seçenek - 1 tas domates çorbası, 1 tabak lahana ...

Yıldızların rejim sırları
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

Sinemada ve televizyonda izleyip güzelliklerine, vücutlarının inceliğine hayran kaldığınız yıldızların sıradan insanlardan farkları yok. Onlar da zaman zaman ipin ucunu kaçırıp kilo alıyorlar. Böyle durumlarda ise hemen harekete geçip önlem almaya bakıyorlar. ...

Firik Pilavı
(Yemek Tarifleri/Pilavlar)

... Etler kızgın yağ konulmuş tavaya atılarak her tarafları nar gibi kızartılır. Pilâv servis tabağına alınır. Üstü kızartılmış etlerle kapatılır. Turp - tere - çoban salata ayran gibi şeylerle servis edilir.  ...

Çalışan anneler için ipuçları
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... peynir veya yoğurt pratik olacaktır.) Sebze yemeğini etsiz pişirecekseniz yanına protein olarak mutlaka yoğurt-ayran-cacık ilavesi yapın, eğer yemek artarsa dondurun ve ertesi hafta kulanın. Çorbaları 2-3 günlük pişirin.   Etleri soslayıp pişirin Limon-biber-susam- ...