Sağlık ve gençlik için 7 mucizevi besin
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... mücadelede etkili olduğu gözlenmiş. Ayrıca yaban mersini içerisinde bulunan flavonoidlerin damar sertleşmesi riskini azalttığı saptanmış. Şarap Makul seviyede alkol almak kalp hastalığı, diyabet ve yaşa bağlı hafıza kaybına karşı koruma sağlar. Farklı ...

Yanlış ‘detoks’ ile sağlığınızdan olmayın
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... terleme, solunum, idrar yapma, dışkılama ve safra oluşumu gibi doğal yollarla toksinlerden arınıldığını belirtti. Sağlık, bazen vücudumuzdaki toksin miktarının çok fazla olduğunu; alkol, kafein içeren içecekler, ilaçlar, besin katkı maddeleri (renklendirici, ...

Cildinize kış dopingi
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... yeterli olur. Yüz bakım ürünleri alırken içinde sentetik koruyucular, alkol ile renk ve koku verici maddeler olmamasına dikkat edin. Bu maddeler kuruluğa ve iritasyona neden olabilir. İçinde nergis çiçeği gibi antienflamatuar otların bulunduğu ürünler ...

Kalp hastalıklarından korunmanın 9 yolu
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... azaltmak için daha yumuşak, sakin hareket eden, huzurlu biri olmaya özen gösterin. Alkolü sınırlandırın! Kalbiniz için alkol yararlıdır demiyoruz. Fakat eğer içki içecekseniz tercihiniz yararlı kolesterolü yükselttiği bilinen kırmızı şaraptan yana olsun ...

Mide dostu yiyecekler
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... uzanıp yatmayın. Alkol ve sigaradan da mümkün olduğunca kaçının. NELER YİYEBİLİRSİNİZ? Karnabahar: Haşlanmış karnabahar, mideyi asit saldırılarından korur. Lahana: Lahanayı çiğ olarak yemeyi tercih edin. İnce şeritler halinde doğrayıp salata yapın. ...

Güzellik maskenizi kendiniz yapın
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... Bir yumurta akını ayırın, aynı miktarda alkol ile karıştırıp maske yapın.   LEKELİ CİLTLER İÇİN MASKE Havuç ve elma: Havuç ile elmayı rendeleyin, karıştırıp cildinize sürün. Çilekli ve sütlü maske: Rendelenmiş çileğin içine badem yağı ya da süt ekleyip ...

Kolesterol'den kim korkar?
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... şekilde çözümlemeyi başaranların kanındaki yararlı kolesterol miktarının arttığı biliniyor. Alkollü içkiler Her çeşit alkollü içki kandaki kötü kolesterol miktarını arttırıyor. Sadece kırmızı şarap ve siyah biranın kalp ve damarlar için tehlikeli olmadıkları ...

İşte kanser diyeti
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... biliniyor. Alkollü içkilerin karaciğer kanseri açısından zararlı olduğu belirtiliyor ama günde bir kadeh şarap, kansere karşı koruyor. Yağlı balıkları yemekten de kaçınmayın. Tehlike büyük Kömür ızgarasında pişmiş etler ve patates kızartması, kanser ...

Sağlıklı yaşam kılavuzu
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... sigara ve yüksek kolesterol kalp hastalıklarına neden olan risk faktörlerinden. Sigara içenlerde kolesterol seviyesi, alkol alanlara oranla daha yüksek bulundu! Özellikle günde bir paket sigara içenlerde! İyi kolesterol HDL ve kötü kolesterol LDL oranı ...

Geçmiş Olsun
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... Alkollü aperitifler içinde beyaz şarap en zararsız olanı. Bir bardak porto şarabı, 100 kalori. Bir bardak greyfurt suyu, 41 kalori. Yemekten önce tüketildiği takdirde mide suyunun yoğunluğunu azaltarak hazmı kolaylaştırıyor. Doğal yoldan elde edilmiş ...

Ayaklar fora
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... Alkolle temizleyip tekrar krem sürülüyor. Fiyatı 3 milyon lira.   Ayaktaki mantar, tırnak kireçlenmesi gibi rahatsızlıklara tıbbi müdahale için ise ayak tedavi merkezlerine gitmek gerek.   Dr. Scholl Dünya Ayakları Merkezi   Dr. Scholl bir İngiliz ...

Sarışın koruma
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... ve sirke sosuyla tüketebilirsiniz. Tavuk, hindi ve balığı ana yemek olarak tercih edebilirsiniz. Ekmekte esmer olanını isteyin. Sebzeyi ihmal etmeyin. Tatlı seçerken dondurma, yüksek kalorili tatlıdan uzak durun.  Alkol alıp, alamayacağınızı doktora ...

Alternatif sağlıklı yaşam reçetesi
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

...  8- Mucize ilaçlara inanmayın Melatonin benzeri hormonların insan ömrünü uzattığına dair hiçbir kanıt bulunmuyor. Alkol duvarını aşıp, zincirleme sigara içtikten ve inanılmaz miktarda kolesterol tükettikten sonra melatoninin hayatınızı kurtarmasını beklemeyin. ...

Zeytinyağının asitlik oranı nasıl ölçülür?
(Zeytinyağı/Merak Ettikleriniz)

Zeytinyağının asitlik oranını ölçmek için büyük donanımlı laboratuvarlara ihtiyaç yoktur. Cam pipet, cam ölçme tüpü ve cam balon ile eczanalerden temin edilebilecek biraz alkol eter ve asit solüsyonu asit derecesine ölçmek için yeterli olacaktır. Ölçme ...

Bu yaprakta sağlık var
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... düşürüyor. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, yüksek kan şekerini düşürüp dengeliyor.   Cildi de koruyor. Tamamen doğal bir ürün. Vücudumuzdaki kimyasal reaksiyonların,  alkol, sigara ve kirli havanın etkilerinin yok edilmesini sağlıyor. Hastalıkların ...

Kırışıklık azaltan beslenme önerileri
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... içmelidir. *  Serbest radikallere karşı önemli hücre koruyucu maddeler içerdiği için Yeşil çay tüketimi arttırılmalıdır. *  Yeterli uykuyu almak için 7-8 saat uyunmalıdır. * Sigara ve alkolden uzak durulmalıdır. ...

Şeker hastası olmak istemiyorsanız kilo verin
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... ve tüketimi önemlidir Alkol ve sigaradan uzak durun. Sebze ve meyveler posa, vitamin ve mineral içeriği zengin olan besinlerdir. Baklagiller ve rafine edilmemiş tahıllara gibi posalı besinleri tercih edilmelidir. Hareketli bir yaşam sürün, kısa mesafeleri ...

Kanser olmayı beklemeyin, tedbir alın
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... kanser riski daha fazla. - Alkolü kısıtlı kullanın. Sigara içmeyin. - Stresten uzak durun, pozitif olun. - Kanserden korunmak bebeklikte başlar. Çocuğunuza gülmeye alıştırın, onu mutlu edecek şeyler yapın. 12 yaşından önce cep telefonu kullanmasına ...