‘‘gece
Kalori hakkında bilinmeyenler
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)
... çoğu yağ içerir. Ayrıca, karbonhidrat bakımından zengin olan yiyeceklerle beslenirseniz, bir süre sonra kilo alırsınız. 4- ‘‘Gece alınan kalorinin, gündüz alınan kaloriden daha çabuk yağa dönüştüğü doğrumuş.’’ Eğer günün geç saatlerinde yemek yiyip, ...