Dr. Bernard'ın kalp reçetesi
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... Dr. Barnard. Güney Afrikalı kalp cerrahına göre artık günümüzde kimsenin kalp hastalıklarından ölmemesi gerekiyor. Gelecek hafta Almanya'da satışa çıkacak olan ‘‘Wege zu einem gesunden Herz’’ (Sağlıklı Kalbe Giden 50 Yol) isimli kitabında Dr. Barnard, ...

İçbaklalı Enginar
(Yemek Tarifleri/Sebze Yemekleri)

... yarım kapatarak, orta ateşte pişmeye bırakın. Enginar çabuk pişen bir sebze olduğu için arada kontrol edip, pişince ocaktan alın. Soğuyunca dereotu serperek servis yapın. Bu yemeği enginarları bölmeden de yapabilirsiniz. Yemek pişince iç baklaları ...

Sağlıklı yaşam kılavuzu
(Zeytinyağı/Sağlıklı Yaşam)

... içmek kanserden ölme riskini iki kat artırıyor. Yüksek alkol, kadında seks hormonu östrojenin artmasına neden oluyor. Milyonlarca insan alkole bağlı hastalıklar nedeniyle milyonlarca iş günü kaybediyor. Alkol insanların daha fazla seks yapmasına neden ...

Ebedi gençlik hormonu
(Zeytinyağı/Güzellik Sırları)

... normal ölçüde olması halinde, kanser veya kalp krizinden ölme olasılığının yüzde 20 düştüğünü belirtiyorlar. DHEA adlı hormon ilacı, ABD'de, uyku ve mutluluk hormonu ‘‘melatonin’’ gibi her eczanede rahatlıkla bulunabiliyor. Almanya'da ise, doktor tarafından ...